EMBARAZO FELIZ Y SALUDABLE
El precio original era: $49.99.$25.00El precio actual es: $25.00.
APRENDE PRIMEROS AUXILIOS
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¡Descubre el secreto para lograr un abdomen plano en este MasterClass! Aprenderás que el 70% se construye en la cocina, el 20% en el gimnasio y el 10% está relacionado con tu mentalidad. Con este reto, encontrarás todas las herramientas necesarias para lograr el balance perfecto y mejorar tu apariencia. Bajarás medidas en todo tu cuerpo, desinflamarás tu abdomen, mejorarás tus hábitos de alimentación y comenzarás un estilo de vida más saludable. Además, tendrás acceso a rutinas cortas, ideas prácticas de alimentación saludable y atención personalizada las 24/7. Aprenderás a interpretar el etiquetado de alimentos, acelerar tu metabolismo, eliminar tus antojos y llevar un control personalizado a través de fotos y medidas. No estarás solo en este proceso, contarás con un coach en hábitos y un personal trainer. ¡No pierdas la oportunidad de transformar tu cuerpo y mente con este curso!
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Descripción y Beneficios:
¡Descubre el secreto para lograr un abdomen plano en este MasterClass! Aprenderás que el 70% se construye en la cocina, el 20% en el gimnasio y el 10% está relacionado con tu mentalidad. Con este reto, encontrarás todas las herramientas necesarias para lograr el balance perfecto y mejorar tu apariencia. Bajarás medidas en todo tu cuerpo, desinflamarás tu abdomen, mejorarás tus hábitos de alimentación y comenzarás un estilo de vida más saludable. Además, tendrás acceso a rutinas cortas, ideas prácticas de alimentación saludable y atención personalizada las 24/7. Aprenderás a interpretar el etiquetado de alimentos, acelerar tu metabolismo, eliminar tus antojos y llevar un control personalizado a través de fotos y medidas. No estarás solo en este proceso, contarás con un coach en hábitos y un personal trainer. ¡No pierdas la oportunidad de transformar tu cuerpo y mente con este curso!
¿Qué vas a Lograr?
¿Cómo lo vas a Lograr?
Acerca del Productor
¿Qué vas a Lograr?
¿QUÉ LOGRARÁS CON ESTE RETO?
- Bajar medidas en todo tu cuerpo y sorprenderte con los resultados.
- Desinflamar tu abdomen y cambiar tu apariencia.
- Mejorar tus hábitos de alimentación con buenas prácticas nutricionales.
- Iniciar un proceso que incluya un estilo de vida más saludable y activo.
- Mejorar tu condición física para rendir al máximo en todas tus actividades.
- Tener rutinas súper cortas, de pocos minutos al día para acelerar tu metabolismo.
- Activar ideas prácticas y baratas de alimentación saludable.
- Todo en un pack: NUTRICIÓN + COACH EN HÁBITOS + PERSONAL TRAINNER.
- Chat 24/7 con atención personalizada.
- Charlas grabadas.
- Saber cómo interpretar el etiquetado de alimentos.
- Aprender cómo se acelera tu metabolismo.
- Entender cuál es el origen de tus antojos y como eliminarlos.
- Tener acceso al canal de Telegram para llevar un control personalizado.
- Monitoreo de fotos y medidas para que tengas tu proceso desde cerca.
- Chat ilimitado por Telegram para ver tus dudas y preguntas.
¿Cómo lo vas a Lograr?
1. RECONOCE TU ESTADO ACTUAL:
Explicación de la metodología del reto y cómo tomarte las fotos y medidas para llevar tu control; «lo que no se mide no se controla»
2. POSTURAS CORRECTAS:
Con explicaciones básicas para evitar lesiones posteriores.
3. RUTINAS HIT:
De 8-20 minutos para acelerar tu metabolismo mientras quemas grasa abdominal.
4. PROGRAMA DE COMIDA PARA 1 DÍA (Descargable):
Técnica para aplanar tu abdomen y desinflamar (Recetas económicas y fáciles de hacer)
5. SECRETO PARA QUEMAR MÁS GRASA AL ENTRENAR:
Receta de té termogénico quema grasa.
6. GUÍA DE ALIMENTACIÓN:
Para generar hábitos saludables y quemar grasa.
7. CUADRO EN EXCEL:
Para control de medidas cada 8 días
8. 4 PODCAST SOBRE TEMAS PARA MANTENER UNA MENTE FITNESS:
Trabaja en ese 10% de mentalidad y derriba mitos aprendidos en cuanto a la alimentación y tu cuerpo.
9. 4 RETOS DE ALIMENTACIÓN (15 días):
Dirigido a MUJERES DE 25 A 45 AÑOS que quieran mejorar su alimentación y bajar % de grasa corporal, con poco tiempo disponible.
Acerca del Productor
El productor del programa es MasterClasses.La®.
Preguntas frecuentes:
¿El curso tiene horarios de clases?
Tienes la libertad de acceder a las clases en el momento que quieras y aprender a tu propio ritmo. Además, puedes pausar y repetir cualquier lección las veces que desees
¿Cómo accedo al contenido del curso una vez que haya realizado el pago?
Una vez que confirmemos tu pago, recibirás un correo electrónico con las instrucciones y los datos de acceso para ingresar al área privada de alumnos. Así podrás comenzar a estudiar el contenido del curso.
¿Cómo obtengo certificado cuando termine el curso?
Cuando hayas terminado el contenido del curso, podrás descargar tu certificado de finalización desde el área de miembros.
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