3 KILOS MENOS EN 7 DÍAS

• Tener toda la información para identificar tu estado físico y objetivos personales.
• Obtener el conocimiento completo acerca de la correcta hidratación.
• Contar con ejemplos de rutinas de ejercicio fáciles de hacer en casa.
• Tener información sobre qué alimentos comer según tu metabolismo.
• Comprender la importancia de tener buenos suplementos.
• Comprender la importancia del descanso.
• Aprenderás a manejar tus emociones para el Reto.
• Entender la importancia de tomar el sol e impactos positivos sobre nuestro cuerpo.

Aplicando al pie de la letra los 8 pasos y siguiendo todas las recomendaciones. Comenzarás a tener resultados positivos desde el primer día y experimentarás un cambio significativo en tu cuerpo al tiempo que se renueva tu energía y vitalidad.

Respaldado por el equipo de soporte técnico de MELINA PLATA 24/7 donde puedes descargar todas tus dudas en este importante proceso. Estaremos a tu lado en tu transformación, brindando un acompañamiento constante.

A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:

Parte 1. Introducción.

Parte 2. Estado Físico.

Parte 3. Objetivos.

Parte 4. La hidratación.

Parte 5. Agua fría o caliente.

Parte 6. La alimentación.

Parte 7. Jugos verdes.

Parte 8. El ejercicio.

Parte 9. Rutina de glúteos.

Parte 10. Rutina de tren inferior.

Parte 11. Hongo cándida y como tratarlo.

Parte 12. Desintoxicación.

Parte 13. Limpieza de hígado sal de epson.

Parte 14. complemento del descanso.

Parte 15. El descanso.

Parte 16. Las emociones.

Parte 17. La energía solar.

Desarrollado por MELINA PLATA, profesional en Gestión Empresarial, mujer madre cabeza de hogar, amante de la vida saludable y empresaria. A pesar de todas las dificultades ha logrado salir adelante para convertirse en su mejor versión. Ha dedicado gran parte de su vida a ayudar a personas como tú para que tomen el control de sus vidas, evitando enfermedades físicas y degenerativas por medio de la alimentación saludable.